Büromassage

Egal ob im Büro, in der Produktion oder im Lager – Massagen am Arbeitsplatz erfreuen sich bei Mitarbeitenden großer Beliebtheit.

Massagen sind wahre Allrounder: Sie können nicht nur körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen durch langes Sitzen oder monotone Bewegungen lindern, sondern wirken auch stressreduzierend, entspannend und aktivierend. Durch die Massage wird unter anderem der Serotoninspiegel positiv beeinflusst – ein wichtiger Faktor für mehr Wohlbefinden und innere Balance.

Die Büromassage wurde ursprünglich in den USA speziell zur Gesundheitsprävention am Arbeitsplatz entwickelt. Sie findet auf einem ergonomischen Massagestuhl statt, auf dem die behandelte Person bequem und vollständig bekleidet sitzt. In dieser Position können vor allem Schultern, Nacken, Rücken, Arme und Hände gezielt behandelt werden – genau die Körperbereiche, die im Arbeitsalltag besonders belastet sind.

Bereits 15 Minuten reichen aus, um Verspannungen zu lockern, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Die kurze Dauer macht die Büromassage ideal für den Arbeitsalltag: Sie kann ohne großen Aufwand und ohne Umziehen direkt am Arbeitsplatz stattfinden.

Durch ihre ganzheitliche Wirkung ist die Büromassage eine besonders effektive Maßnahme der betrieblichen Gesundheitsförderung. Sie steigert das Wohlbefinden, fördert Entspannung und hilft Mitarbeitenden, mit neuer Motivation und Konzentration an ihre Aufgaben zurückzukehren.

Buchen Sie die Büromassage und schenken Sie Ihren Mitarbeitenden 15 Minuten gesunde Auszeit und Wertschätzung – direkt am Arbeitsplatz.